SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom wody w organizmie

  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami A co do ziemniaków ;-) Nie należy się ich bać, są jak najbardziej wskazane, mają wysoką poziom nasycenia, wiele witamin i minerałów. Jestem na redukcji i jadam nie mniej niże 200g, zazwyczaj codziennie, problemów nie mam ;-) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-12-15 14:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody a waga i siła - zajrzyj :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    porównajcie grubość kości, sprawdźcie poziom wody, dajcie fotki nie ma sensu w ciemno snuć podejrzeń ( bo niedługo zaczną się pojawiać tutaj dziwne teorie) a tutaj co do gestosci miesni (skopiowane z atykułu o predyspozycjach genetycznych) Gęste mięśnie Często słychać, że rozwój gęstości mięśni przychodzi wraz z czasem spędzonym na siłowni. Nie do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-10-03 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez co SA nie maja bezposredniego wplywu na jego rozrost. 2.To ze SA as laczone z chorobami serca jest glownie poparte przez to, ze uzywanie ich powoduje podniesienie poziomu cholesterolu i trojglicerydow, obnizenie poziomu HDL i podwyzszenie poziomu LDL, we krwi. Oczywiscie na te zmiany ma wplyw wybor zastosowanego [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastosowań. * szczupła sylwetka, pomoc w odchudzaniu * zachowanie stałej, dobrej wagi ciała * usprawnienie metabolizmu (przemiany materii) * niski poziom cholesterolu * obniżone ryzyko zachorowań na raka, chorobę wieńcową, choroby wątroby Błonnik kontroluje wiele bardzo istotnych procesów w organizmie. Posiada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-03-03 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zmeczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i powtarzać sugestie innych osób jesli chodzi o podstawy odzywiania. reasumując- jesli ktos czytał uważnie - wcale nie twierdziłem, że największe prawdopodobieństwo to odwodnienie, jednakże jest wiele kierunkow aby temu zapobiegać, jak i wiele drog ku odwodnieniu, nie przekłada sie tak dokładnie ilość wypijanych plynow na ich poziom w organiźmie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2008-07-29 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tych efektow ubocznych mniejszych lub wiekszych, czytalem w jednym art. ze 2-3 mies stosowanie eca wplywa bardzo na poziom wapnia w kosciach i wyciencza organizm, to te ciezkie a te lzejsze to nerwowosc, drzenie rąk, potliwosc... ktore po zaprzestaniu brania jak sadze nei wywolaja jakichs drastycznych efektow w organizmie... tak przyznaje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2008-03-22 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - jeszcze większa wolumizacja i transport substratów odżywczych) i jedziesz!! :) Ze względu na wolumizację, możesz odczuć nieznaczne "spadki" - będzie to efektem odejścia wody z organizmu. Przeważnie podwyższony poziom kreatyny trzyma się w organizmie jeszcze przez dwa tygodnie po cyklu. Wtedy możesz zauważyć zmniejszenie obwodów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-06-28 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasie wagowej. Jest on brany również przed zawodami. Lek ten jest silnym androgenem, jednocześnie jest bardzo mało aromatyzowany, pomaga atletom osiągnąć podwyższony poziom androgenu przy zachowanym poziomie estrogenu. Muskuły diametralnie nie wzrastają, ale stają się zwarte, twarde. Faktem jest, że dzienna doza powyżej 20 mg nie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2003-05-10 03:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - bardzo prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej wadze :P Mam to samo, rano na czczo waże 58 kg a po południu 60, a chodzi o to, że w nocy nic nie jemy nie :D i nie pijemy, prawda?? No a więc w naszym organiźmie spada poziom wody i m.in. dlatego jestesmy te 2 kg chudsi :P ale jeszcze w żołądku pusto to wiesz :P tesch mniejsza waga, pozdrawiam, a ja zapraszam do Cykliczności Michaila :D mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-12-23 13:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo vitaminki C, preparatów z witaminami i mienrałami kreatynę narazie odstaw.. jak wyzdrowiejesz to bierz ponownie (mozesz teraz brać z 2-3g żeby podtrzymywać jej wysoki poziom w organizmie) no i pij dużo wody zeby sie nie odwodnić podczas choroby aminkowasy bierz cały czas - będą starały utrzymywać odpowiedni bilans azotowy w organizmie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2003-11-02 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] na pusty żołądek nie ma wpływu na ilość wchłanianej substancji. Metanabol dociera do krwi w czasie 1-3 godzin po użyciu. Przyjęcie 10mg Metanabolu powoduje 5 krotny wzrost poziomu testosteronu w organizmie. Ponieważ Metanabol posiada stosunkowo dużo potencjalnych skutków ubocznych dawka nie powinna przekraczać 20 mg dziennie. Metanabol ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2004-08-17 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalker chyba nie mozna miec glupszego pomysłu niz trening siłowy i kickboxingu jeden po drugim jednego dnia(na poziomie amatorskim). sa osoby ktore to godza ale na pewno nie robia jednego treningu po drugim. aby trenowac dwa razy dziennie trzeba miec odpowiedni duzy poziom wytrenowania i jescze wieksza wiedze o procesach fizjologicznych i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2009-06-29 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa silnie termogenicznie. Składniki produktu mają na celu pomóc Twojemu organizmowi efektywnie zużywać nagromadzony tłuszcz w celach energetycznych, podnosić poziom energii w sposób naturalny, poprawiać funkcjonowanie insuliny, pozbyć się nagromadzonej w organiźmie wody, oraz zmniejszyć apetyt. Skład (3 tabletki-porcja) Witamina [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2007-04-13 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest szaleńcze? Mozna uznać to za w miare bezpieczny przebieg? Wczoraj żona kupiła wage diagnostyczną (na promocji w niemieckiej sieci). Waga mierzy oprócz wagi także , poziom BF, udział wody, mięśni, kości w organiźmie oraz zapotrzebowanie kaloryczne. W necie sa opinie, ze tego typu wagi sa mocno nieprecyzyje a wyniki mocno zalezne od [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2017-01-15 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieszkodliwy dla wątroby. W dużych dawkach jednak może naruszyć czynność wątroby. Nie wywołuje żadnych istotnych efektów ubocznych, Ciśnienie krwi, czynność wątroby, poziom cholesterolu oraz wartość HDL i LDL przeważnie pozostają niezmienione, czyniąc Primabolan bardzo lubianym środkiem przez starszych kulturystów. Jest często pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2003-07-28 10:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po cyklu creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos odnotowywal spadki po zakonczeniu brania kreatyny pomimo dalszego treningu na mase i zachowania diety na mase? Glownie mi chodzi o objetosc miesni OBJETOSC MIESNI ZMNIEJSZA SIE NA SKUTEK SPADKU WODY...TO RACZEJ MA KAZDY KTO SIE NAWODNIL NA KRETCE... ALE NIE TRAKTUJ TEGO JAKO SPADKI BO TO NORMALKA, JEST TO ZWIAZANE Z UTRATA WODY A NIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-07-04 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] m.in., że względnie bezpiecznym środkiem przyspieszającym przemianę (spalanie) alkoholu jest fruktoza - cukier owocowy. Podanie fruktozy dożylnie powoduje wyraźne obniżenie poziomu alkoholu. Jest to jednak środek bardzo drogi. Zwiększają lub hamują Interakcje alkoholu z lekami mogą dotyczyć również procesów farmakokinetycznych, tzn. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2007-01-30 19:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aeroby dluzsze estry

    Post
    Doping

    [...] zawierajace testosteron tak odmiennie? Wlasciwie to jest tak, ze kazdy ester ciagnie tyle samo wody, poniewaz to nie ester jest odpowiedzialny za jej retencje, tylko poziom substancji czynnej - ester wyznacza tylko czas polowicznego rozpadu. Ester sam w sobie sklada sie w wiekszosci z atomow wegla i wodoru - im dluzszy lancuch, tym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-05-02 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaobserwowano obniżenia aktywności fizycznej. Kwas GABA jednak wydaje się lepszy do stosowania przed snem ponieważ pomaga w odprężeniu i zaśnięciu, a przy okazji narastający poziom hormonu wzrostu wzmaga zdolności regeneracyjne i znacząco podnosi anabolizm mięśni. Opis suplementów 1.DYMATIZE GABA 111 g GABA (kwas gammaaminomasłowy) jest ważnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-08-29 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Często zdarza się że po kilku intensywnych seriach zaczynam ziewać (ćwiczę ok 18). Oznacza to chyba że mam za niski poziom cukru . Rozpuszczam małą paską łyżeczkę Carbo i po kilkunastu minutach mija mi ta słabość . Uzupełniam glikogen" - tutaj może małe sportsowanie. Cukier który uzupełniasz nie odbudowuje glikogenu, lecz wyrównuje [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2004-10-20 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)